・この寒い時期に運動はこたえる。 ・気持ちが乗らない。 ・ランニングしてると飽きてくる。 多分、誰もがこのような経験があると思います。あのマラソン日本代表の人もマラソンの練習は長距離だから飽きると言ってました。(誰かは言いません。笑) ずっと同…
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