先日、こちらの筋トレグッズをお安く買いました。 アブ（腹筋）ローラーというものです！ 筋肉Youtuberのサイヤ〇ングレートさんの影響です(=ﾟωﾟ)ﾉ これをやると、腹筋の内部(いわゆるインナーマッスル)が鍛えられるので、体のバランスがよくなりますし、腹…